Vitamina care protejează inima și creierul: scade tensiunea și previne AVC-ul
În ultima perioadă, specialiștii în nutriție și sănătate au pus accent pe un micronutrient adesea trecut cu vederea, dar cu roluri esențiale pentru buna funcționare a inimii și a creierului: vitamina B6. Această vitamină intervine în numeroase procese metabolice din organism și are efecte importante asupra tensiunii arteriale, a integrității vaselor sanguine și, indirect, asupra … Read more