Accidentul vascular cerebral (AVC) este o urgență medicală care poate lăsa sechele grave sau poate duce la deces. Presiunea arterială joacă un rol esențial: atât valorile constant crescute, cât și scăderile marcate pot amenința fluxul de sânge către creier.
Ce înseamnă valorile tensiunii arterialeLa adultul sănătos, valorile considerate optime sunt:
Sistolică („maxima”): 90–120 mmHg
Diastolică („minima”): 60–80 mmHg
Când cifrele depășesc în mod repetat 140/90 mmHg, vorbim de hipertensiune, iar riscul de AVC crește treptat odată cu severitatea și durata valorilor crescute. Pe de altă parte, hipotensiunea — adică sub 90/60 mmHg — poate reduce perfuzia cerebrală, mai ales la vârstnici sau la persoanele cu ateroscleroză.
Când apare riscul de AVC și când suni la 112AVC ischemic (produs de un cheag care blochează o arteră) este frecvent legat de hipertensiunea cronică. Valorile mari pe termen lung deteriorează pereții vaselor și favorizează formarea trombilor.
AVC hemoragic (ruptură de vas) este adesea asociat cu creșteri bruște și foarte mari ale tensiunii. Când apar vârfuri tensionale extreme, peretele vascular poate ceda.
Există praguri la care pericolul devine imediat:
Ai măsurat acasă peste 180/120 mmHg? Nu aștepta să „treacă de la sine”. Solicită imediat ajutor medical.
Simptome care pot indica un AVC și impun apel la 112:
— Slăbiciune apărută brusc la un braț și/sau un picior
— Tulburări de vorbire (limbaj neclar, greu de înțeles)
— Amorțeală pe o parte a feței, la braț sau la picior
— Pierderea bruscă a vederii (parțială sau totală)
— Durere de cap extremă, ca o „explozie”
— Pierderea echilibrului sau confuzie apărută brusc
Ce poți face chiar de azi
— Măsoară regulat tensiunea, mai ales după 40 de ani, și notează valorile într-un carnețel sau în aplicație.
— Adopți un stil de viață cu mai puțină sare, mișcare constantă, fără fumat și cu moderație la alcool și cafea.
— Urmezi tratamentul antihipertensiv exact cum a fost prescris.
— Reduci stresul cronic și menții program de somn regulat.
Atenție: dacă ai hipertensiune cunoscută sau episoade de valori foarte mari, ține la îndemână planul stabilit cu medicul și nu amâna prezentarea la urgență când apar cifrele critice sau simptomele de mai sus. Acest material are caracter informativ și nu înlocuiește consultația de specialitate.
Un tensiometru bine folosit, măsurători la aceleași ore și o listă a valorilor îți pot oferi, ție și medicului tău, informații utile pentru a preveni un episod sever.